Szwecja jest niezwykle ciekawym krajem, który otwiera swoje granice nie tylko turystom, ale także potencjalnym pracownikom. Na stały pobyt w Królestwie Szwecji zdecydowało się wielu naszych rodaków, którzy podjęli legalne zatrudnienie w Szwecji. Aklimatyzacji sprzyja nie tylko umiarkowany klimat panujący w tym kraju, ale także serdeczność i uprzejmość Szwedów.

Jeśli zaś chodzi o kuchnię szwedzką, to nie oferuje ona zbyt wyszukanych dań. Szwedzi, których często dotykały różne wojny, byli na państwem biednym i dlatego właśnie kuchnia szwedzka oferuje przeważnie proste dania. Tradycyjnie charakteryzowała się ona używaniem dużych ilości cukru. Szwedzi słodzili praktycznie wszystko: począwszy od chleba aż po mięso i ryby. Obecnie nie stosuje się już tyle cukru, jednak słodkość wielu potraw nadal może okazać się wielkim zaskoczeniem dla niejednego turysty.

Z racji dostępu do morza, w Szwecji zjada się bardzo dużo ryb. Do najpopularniejszych gatunków należą: śledzie, które spożywa się jako marynowane, w sosach i zalewach, a także jako sałatkę, oraz makrela. Chętnie przyrządza się także owoce morza: krewetki, ośmiornica, raki. Warte polecenia są także małe szwedzkie klopsiki (Köttbullar).

Do najpopularniejszych zup spożywanych przez Szwedów, należą: rybna, piwna i z żółtej fasoli. Szwedzi spożywają także duże ilości jogurtów i serów. Tradycyjnym przysmakiem są także popularne od stuleci cienkie placki wypiekane z mąki owsianej. W tradycyjnym szwedzkim jadłospisie, na deser jada się suflet z jabłek lub agrestu oraz wieniec drożdżowy.

W kwestii napojów, Szwedzi, za sprawą dosyć restrykcyjnego prawa dotyczącego spożywania alkoholu, preferują trunki niskoprocentowe. Dużą popularnością cieszy się piwo (starköl), a także niskoalkoholowy napój o nazwie lättöl. Wśród napojów bezalkoholowych króluje mocna kawa ze śmietanką. Picie kawy, do której podawana jest słodka bułeczka cynamonowa, należy do porannych rytuałów.

Szwedzi spożywają posiłki głównie na dworze.